Newsletter November

Mit uns alle im Griff! Hallo liebe Formwandler*innen, Der Herbst ist nun endgültig bei uns angekommen – mit kühlen Temperaturen, Wind und Regen. Wie schützen wir uns in dieser Zeit? Wir verbringen mehr Zeit drinnen und ziehen uns warme Kleidung an. Doch wie sieht es mit unserem langfristigen Gesundheitsschutz aus? Wir sind hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen und begleiten dich nachhaltig. Mit unseren ganzjährigen Kältekammeranwendungen kannst du deine Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern. Unsere Personaltrainer stehen dir zur Seite und helfen dir bei einem effektiven und ganzheitlichen Muskelaufbau- sowie Ausdauertraining. Studien zeigen, dass bereits ein leichtes Übergewicht von nur 5 kg das Risiko für verschiedene Zivilisationskrankheiten erhöhen kann – etwa Herzkrankheiten, die bei Betroffenen bis zu 20 Prozent häufiger auftreten. Wie sieht’s aus – bist du bereit, mit uns zusammen deine Ziele zu besprechen?! Wenn du Unterstützung brauchst, stehen wir dir im Formwandler mit professionellem Coaching zur Verfügung. Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten! Dein Formwandler Team und Jan Mattukat Neue Preise Kältekammer für Mitglieder In unserer Kältekammer erwartet dich ein einzigartiges Erlebnis: Für 2 bis 3 Minuten tauchst du in eine Welt sehr niedriger Temperaturen ein. Bei MECOTEC kannst du Temperaturen von bis zu -85 °C erleben. Als weltweiter Marktführer in der elektrischen Ganzkörper-Kältetherapie wissen wir, worauf es ankommt: Unsere Kältekammern zeichnen sich durch beeindruckende Leistungsfähigkeit aus und können positiv auf deine Vitalität und dein Wohlbefinden wirken. Dank unserer TÜV-zertifizierten Technologie, die ohne flüssigen Stickstoff auskommt. Für unsere Mitglieder haben wir jetzt attraktive neue Preise: Eine 10er Karte gibt es bereits ab 129,99 €, und unsere Mitgliedschaft startet schon ab 13,99 € pro Woche. Wir freuen uns darauf, dich bei uns willkommen zu heißen! Neukundenaktion November Für alle, die noch nicht bei uns Mitglied sind, aber jetzt starten wollen, haben wir uns etwas Besonderes einfallen lassen. Bei Abschluss einer neuen Mitgliedschaft bis zum 30.11.2024 bekommst du einen Rabatt von bis zu 50% auf den ersten Beitrag und die erste Pauschale. Was ist los im Kiez Event Mauerfilmfest – 09.11.2024 bis 10.11.2024 im Colosseum Kino Am 9.11. jährt sich der Fall der Berliner Mauer zum 35. Mal. Anlässlich dieses historischen Datums präsentiert das Mauerfilmfest an zwei Tagen Filme und Gespräche zum Thema. Der Fokus liegt auf der Mauer aus der Perspektive von Ost und West sowie auf dem Alltag in beiden Teilen der Stadt. Außerdem werden die Folgen des Mauerfalls in der Transformationszeit nach 1990 thematisiert und ein Ausblick auf die deutsche Einheit gegeben. Musik Schottisch-Tattoo – 09.11.2024 in der Max-Schmeling-Halle Das größte Tattoo Deutschlands mit 700 Musikern! Musikkorps, Massed Pipes and Drums, Chöre, Tänzer und Solisten der Spitzenklasse aus aller Welt präsentieren beim Militär-Musikfest „Berlin Tattoo“ hervorragende Blasmusik mit grandiosen Choreographien. Jazz am Helmholtzplatz präsentiert: Dirk Engelhardt – 14.11.2024 in im Brotfabrik Kino Im November begrüßt Jazz am Helmholtzplatz auf der Bühne der Brotfabrik eines der Urgesteine des Berliner zeitgenössischen Jazz: den Saxophonisten Dirk Engelhardt. Sein Einstieg in den professionellen Jazz begann mit einem Studium in West-Berlin an der Universität der Künste. Ben Böhmer – 30.11.2024 im Velodrom Im letzten Jahr erschien sein neues Album „Bloom“. Diese Herbst geht er mit seinen neuen Liedern auf Tour und macht Halt im Velodrom Berlin. Sport Füchse Berlin 24.11.2024 in der Max-Schmeling-Halle 24.11. Handball Bundeslige Berlin gegen Stuttgart Alba Berlin 12.11.2024 in der UBER Arena Basketball euroleague Berlin gegen Mailand Kinder ABC-Piraten – Bilderbuchkino: Ausgeflippte Fische 20.11.2024 in der Bibliothek am Wasserturm Fische haben Kiemen, Flossen und Schuppen. Und sie schwimmen. Das war’s. Oder. Keineswegs! Fische sind viel verrückter, als man auf den ersten Blick vermutet. Sie zappen, singen, blinken, tanzen und fliegen sogar. Für Familien und Kinder ab 4 Jahren Die drei ??? und die singende Schlange 17.11.2024 im Zeiss-Großplanetarium Die Neufassung des Hörspiels mit den unverwechselbaren Originalstimmen der Kultreihe wird in Europas modernsten Wissenschaftstheater mit eigens für die Planetariumskuppel aufbereiteten Visualisierungen uraufgeführt. Mrs Patricia Osborne ist eine etwas seltsame Dame: Sie behauptet, Spinnweben seien hervorragende Heilkräuter und glaubt felsenfest daran, dass ein mit dem Messer um ihr Bett gezogener Kreis sie vor nächtlichem Unheil schützt.